Suzanne

Suzanne

Mijn naam is Suzanne, ik ben 49 jaar oud.In december 2016 kwam ik bij mijn huisarts, het cholesterol was te hoog en
ik woog maar liefs 93 kg (met kleding). AFVALLEN dus, maar hoe doe je dat zonder hulp? In januari ben ik begonnen met bootcamp en Sonja Bakker. Natuurlijk val je in het begin snel af, maar ik kwam er al snel achter dat ik bootcamp niet leuk genoeg vond en dat het Sonja Bakker boek ook geen grote invloed meer op mij had….wat nu?

Omdat ik fietsen (wielrennen en mountainbiken) ook erg leuk vind ben ik spinning gaan doen
bij Body Control in Doesburg. Daar kwam ik in contact met Tony Ashek van Body Support (afvalrace in 12 weken).
Dit is het beste wat ik ooit heb kunnen doen om mijn doel te bereiken.

Tony begeleide mij met het sporten, en heeft mij een ander inzicht gegeven
hoe ik beter en gezond kan eten, en dat heeft echt SUPER gewerkt. Het heeft mij niet veel moeite gekost om mij aan te passen aan mijn nieuwe leefpatroon. Ik mag gewoon brood eten, pasta, aardappels, vlees, vis, rijst, fruit en zuivel. In combinatie met sporten en de afvalrace woog ik op 12 mei 80.3 kg (zonder kleding) Natuurlijk heb ik het zelf gedaan, maar zonder Tony had ik het niet gered!
TONY, HARTELIJK BEDANKT voor je geduld en jouw begeleiding.

Vaardigheden

Gepubliceerd op

april 19, 2018