niewjaarsduik, 2023, giese kop, gelderlander, liemers, tony ashek, evenementen, hart2hart, duiven, giesbeek, zevenaar

Niewjaarsduik 2023

Giese Kop | Giesbeek

Op 1 januari begin je het nieuwe jaar fris en vol goede moed met de Nieuwjaarsduik van Giesbeek.
Want we gaan de Giese nieuwjaarsduik nieuw leven inblazen!
Wij willen ouderen, jongeren en familie bij elkaar brengen en samen met het hele dorp poffertjes eten.
Warme chocolade en koffie zijn verkrijgbaar bij de foodtruck. Moedig de duikers aan of waag zelf de sprong, iedereen is welkom!


Goede doelen!

Ook dit jaar kozen wij voor een goed doel. Het werden er zelfs 2!
Iedereen kan doneren aan 1 of beide doelen. Inmiddels is er al een mooi bedrag opgehaald. Minimaal 250 euro voor Het Braamhuis en 150 euro voor Pink Ribbon!

Warming up: Anke IJsveld!

Op mijn 19e werd ik verslaafd aan sporten. Op mijn 26e ben ik begonnen als groepslesinstructrice, zomaar een zijtak omdat ik geen werk kon vinden op dat moment met mijn PABO diploma op zak. Ik vond daar zoveel plezier in en toen werden mijn toekomstdoelen steeds sportgerichter.

Anke IJsveld

Sinds 2017 werk ik ook voor Les Mills voor het programma geconcentreerd op de romp: ‘LM Core’. Ik verzorg workshops, webinars, masterclasses en opleidingen. Inmiddels doe ik dit ook voor hun Yoga programma ‘Bodybalance. In 2017 ben ik ook gestart als Personal Trainer, maar voor mij voelde dit werk niet ‘compleet’ aan. Ik kan iemand meer van dienst zijn als we samen kijken naar de huidige levensstijl en dan kijken naar welke op maat gemaakte (kleine) veranderingen er plaats kunnen vinden zodat deze persoon een vitaler leven tegemoet gaat in een lijf waar hij, zij tevreden mee is. Dit hangt samen met ALLES van ‘voeding tot activiteit’ en van ‘slaapritme tot werksituatie’. Voor mijn gevoel kon ik niet optimaal tot uiting brengen als ‘Personal Trainer’ en wel als ‘Leefstijlcoach’.

Daarnaast ben ik sinds 2018 met eigen Fitness doelen bezig (Natural Bodybuilding Competities en Obstacle runs, hoewel dat nu een beetje op een laag pitje staat, wat niet in deze gekke Covid tijden?
Naast atleet en coach ben ik een enorme dierenliefhebber en ben ik de trotse moeder van 2 katers, 2 prachtige honden en 15 kippen.

Ik kijk er enorm naar uit om voor jullie de warming up van de nieuwjaarsduik te verzorgen en jullie een workout te geven! Zoek me op via Instagram: @anke.ijsveld en laat me weten dat je erbij bent #vindikleuk

Terugblik op een groot succes!

Wat was het een geweldig evenement! De opkomst was ‘meer dan verwacht’ en de mensen op het terrein van de Giese Kop waren in een feestelijke stemming. Dit hadden wij als organisatie vooraf niet durven dromen, dat er minimaal 55 deelnemers het water in gingen! En volgens ons waren het er zelfs 75! Want spontaan kwamen er nog deelnemers bij, die toch de stoute schoenen aantrokken en hun eerste nieuwjaarsduik wilden meemaken!

Na een goede warming-up van Anke, stonden de deelnemers dan ook te trappelen om het water in te gaan… en met de opzwepende muziek van onze geluidsman kwam dat helemaal goed! We hadden dan ook echt geluk met het weer, droog, goede temperatuur en de zon stak spontaan op toen het startschot gegeven werd!

Wij willen iedereen die zich belangeloos heeft ingezet heel hartelijk danken, de vrijwilligers, het geluid, de gemeente, de poffertjes mevrouw, de EHBO,… zonder jullie was het niet gelukt!

Anke helemaal in haar element!
Met dank aan de EHBO voor dit geweldige filmpje!
nieuwjaarsduik, giesbeek, tony ashek, evenement, hart 2 hart, fit, body, mind, jong, oud, familie, nieuwjaar, duik, 2023
Bijna klaar voor een warming up!
nieuwjaarsduik, giesbeek, tony ashek, evenement, hart 2 hart, fit, body, mind, jong, oud, familie, nieuwjaar, duik, 2023
Het was een gezellig evenement!
Alternatieve warming-up!
Geplaatst in Tips.