Je fit voelen, lekker in je vel zitten. Een gezond gewicht draagt daar voor een groot deel aan bij. Hoe is dat voor jou op dit moment? Ben je tevreden over je lijf? Zit je kleding lekker? Er zijn verschillende redenen waarom dat net even niet zo kan zijn.

Read More

Vrijwel iedereen die ouder wordt merkt het: je geheugen gaat er met de jaren niet op vooruit. Maar hoe houd je jouw geheugen op peil? Wat kun je doen om je hersenen te trainen? Met coginitieve fitness!

Read More

Hart2Hart organiseert het hele jaar door evenementen voor jong en oud! Van Triatlon tot aan een nieuwjaarsduik!
Iedereen is welkom, kijk op de evenementen pagina wat er allemaal op de planning staat!

Read More